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黑枸杞被称为“软黄金”，经测定黑果枸杞所含维生素和脂肪远高于红果枸杞，对维持人体正常的生理作用具有重要作用，与红枸杞相比，黑枸杞中的铁、钙、镁、锌、铜的含量远高于其平均含量，能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状。