天猫姐妹厨房旗舰店售价79.9元，点此领取10元优惠券，实付69.9元包邮，大成Better Me鸡扒是知名健身主餐，低脂低油高蛋白，卡路里低，饱腹抗饿，关键是超级好吃超级水嫩，每晚吃2片，搭配黄瓜西红柿胡萝卜，或拌个木耳，完美的减肥夜宵。

减肥很痛苦，告别麻辣小龙虾牛油火锅的日子不好受，没肉吃……对于正儿八经减肥的人来说，是最不能忍的大成姐妹 香煎鸡扒 低脂高蛋白减肥代餐 1440g 20片装 图1。

不过鸡胸肉除外，鸡胸肉低卡高蛋白，饱腹感一级棒，一直是运动员的主餐，邓肯在采访时表示，在职业生涯中，一直保持每餐以白水煮鸡胸肉为主餐。对不吃肉就永远不觉得吃饱，又想减肥的人来说，鸡胸是最健康的食物。不过白水煮鸡胸肉，又干又材，做不好还有点腥味，实在太难吃了。