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褪黑素是脑白金的有效成分，对于睡眠障碍、易醒等问题都可以解决。褪黑素是人体中的松果体分泌出来的人体激素，没有任何副作用，睡眠良好后可以停用，这次120粒可以保证120晚的深度睡眠，非常划算。我们这次推荐的是5mg大剂量褪黑素，相比3mg的效果更好，实验证明每天30mg的褪黑素摄入都没有任何副作用。

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PiPingRock  速溶褪黑素 5mg*60片，可有效提高睡眠质量，调节睡眠紊乱。本品不含任何人工激素和违禁成分，褪黑素结构与人体分泌精确一致，速溶，可迅速起到作用。当睡眠改善后可以停止服用。

正常失眠有2种，一种是睡不着，一种是睡着后惊醒后再无法入睡，小编属于第2种，之前每天5点惊醒，后一直无法入睡，严重影响早上工作质量，后服用2天，虽早上还有惊醒的现象，但醒后可快速入睡，并早上起床无头疼等感觉，无副作用，现已停止服用，并没有出现惊醒的现象，因每个人的失眠程度不同，所以症状不会完全相同，小编应该属于轻度失眠，所以服用了半个月就缓解失眠的现象，并再无发生，确实好用。