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正常失眠有2种，一种是睡不着，一种是睡着后惊醒后再无法入睡，小编属于第2种，之前每天5点惊醒，醒后一直无法入睡，严重影响早上工作质量，服用褪黑素2天，虽早上还有惊醒的现象，但醒后可快速入睡，并早上起床无头疼等感觉，无副作用，现已停止服用，并没有出现惊醒的现象，因每个人的失眠程度不同，所以症状不会完全相同，小编应该属于轻度失眠，所以服用了半个月就缓解失眠的现象，并再无发生，确实好用。