美国原产地，美国大牌NBTY集团出品。一般褪黑素有两个剂量，一个5mg，一个3mg，一般来说5mg是推荐量，褪黑素是脑白金的主要成分，但是脑白金很贵，它能帮助睡眠。褪黑素是脑垂体自然分泌的激素，非安眠药，请放心使用，1天一片，120粒可以吃4个月。天猫旗舰店报价69元包邮，下单2件，点此领取199-70元优惠券，实付68元，一天一粒，4个月安静好眠。天猫618大促39元一瓶，也就是78元两瓶。

PipingRock是来自美国的保健品牌，和自然之宝、普丽普莱一样，都是美国最大的膳食营养补剂公司NBTY旗下的，只不过它在2015年才进入中国市场，名气还没打出去，既然是兄弟，那品质和效果也肯定不错。

这款PipingRock 褪黑素，美国进口，速溶形式，快速起效。不含糖，人工色素，香精、防腐剂、与至敏物质、不含人工激素、药品和违禁物质，可以改善睡眠质量，稳定人体内环境，改善内分泌系统，提高免疫力，适合难以入睡，长期熬夜、倒时差，多梦易醒的人群。

用法用量，睡前1片服用，服用退黑素时，不能同时服用阿司匹林，食用后请勿驾驶、操作机器、摄入酒精。18岁以下、孕妇和哺乳期禁用。规格是60粒。褪黑素含量：5mg/粒

褪黑素（又称脑白金、松果体素），是人体大脑松果中每晚分泌的一种控制人体信息的重要活性物质。它控制并影响 其它不同激素的分泌，从而直接控制人体生理的各种机能。所以必需摄取并补充足够的褪黑素，使人体的含量维持在年轻人分泌量的状态，才能有效维持人体脑部环 境动态平衡，提高免疫力，减缓衰老速度，同时调整人体生物钟，促进睡眠，提高睡眠质量，可替代有较强副作用的安眠药。