每100g优形 鸡胸肉所含蛋白质=1杯豆浆+1个鸡蛋+2只大虾，其所含有的脂肪比牛羊肉更低，是减肥增肌的好选择。每件有8包，6口味分别是：原味即食电烤、原味即食蒸、黑胡椒即食电烤、烟熏即食电烤、奥尔良即食电烤、烧烤味即食电烤。

天猫ishape优形旗舰店99元，可领30元优惠券，实付69元到手，2件实付118.5元。随便搭配点蔬果杂粮，比市场上动不动就几十块的健身餐要简单方便许多。